Ce qu’on appelle familièrement le CBD est le CannaBiDiol, substance active extraite du chanvre. Elle fait partie des très nombreux cannabinoïdes que l’on trouve dans le chanvre, plante connue aussi sous le nom de cannabis. Seulement, à la différence de son célèbre homologue, le CBD ne procure pas d’effet psychotrope. En revanche, il est très utilisé pour soulager certaines douleurs articulaires, des troubles du sommeil et de l’humeur ou encore pour favoriser la récupération de l’effort. Il est l’objet d’un vif succès commercial depuis quelques années, notamment sous la forme d’huile. Nous présenterons ici les utilisations principales de l’huile de CBD.

Par voie orale

L’huile de CBD a une texture assez grasse et possède un goût plutôt prononcé. Sa consommation peut se faire directement sous la langue et doit donc se faire avec parcimonie. Il s’agit d’en déposer deux ou trois gouttes sous la langue et de laisser le produit se diffuser quelques secondes avant de boire un verre d’eau. Cette administration possède l’avantage de permettre une diffusion directe, par l’absorption des muqueuses buccales.

Son efficacité sera donc plus rapide, permettant un apaisement du stress et une nette amélioration des insomnies. Il est également possible de consommer le CBD sous forme de gélules, à avaler avec un verre d’eau, même si cela retarde quelque peu les effets du CBD, dans la mesure où le produit doit être absorbé par l’estomac puis diffusé par le sang.

Par voie cutanée

Comme la plupart des huiles naturelles, le CBD est également plébiscité par l’industrie cosmétique et peut très bien être utilisé comme produit pour le visage, les cheveux ou le corps. Il y a plusieurs avantages à cette pratique : la texture de l’huile a naturellement tendance à hydrater les peaux sèches. De plus, l’odeur du produit, ainsi que sa texture, possèdent des effets apaisants et relaxants. Elle nourrit la peau et possède un effet analgésique. Enfin, les peaux acnéiques seraient soulagées par l’application d’huile de CBD.

Dans notre assiette

Hors de question, évidemment, de boire une grande cuillère d’huile de CBD ! Néanmoins, son utilisation dans la cuisine quotidienne peut tout à fait s’envisager, au même titre que de l’huile d’olive ou de noix. Il faut seulement être parcimonieux avec les proportions, là où une bonne cuillère d’huile de coco fait l’affaire, il faudra se contenter de quelques gouttes seulement d’huile de CBD à intégrer dans votre huile habituelle.

Son odeur, une fois de plus, est assez prononcée et constitue un beau défi culinaire pour la combiner avec d’autres parfums. Le prix de l’huile de CBD, en comparaison avec les autres huiles du marché, se situe dans une moyenne tout à fait abordable. De plus, sa consommation possède de nombreuses vertus, comme le soulagement des douleurs chroniques ou une amélioration des insomnies. Elle fait même partie des produits considérés comme traitement alternatif des cancers.

Le CBD est encore victime, aux yeux du consommateur, de sa confusion avec le cannabis et ses effets stupéfiants. Toutefois les mentalités évoluent et ce produit entre de plus en plus dans nos vies. Ainsi, consommer de l’huile de CannaBiDiol peut se faire sous différentes formes, chacun pouvant choisir celle qui lui convient, voire les combiner.