D’une façon ou d’une autre nos objectifs définissent notre vie. Qu’ils soient professionnels ou personnels, sportifs ou loisirs, ils demandent de l’énergie et de la stratégie. Kevin Juhel incarne les valeurs propres à un vrai coach et préparateur mental pour sportifs à Lyon qui vous accompagne dans votre quotidien et vos objectifs. Grâce à l’hypnose Ericksonienne et à la préparation mentale, brisez vos peurs et atteignez les sommets.
Pourquoi avoir un préparateur mental pour sportifs ?
Quel est l’intérêt d’avoir un coach ? A quoi sert un préparateur mental pour sportifs ? Comment le choisir ? On entend souvent parler de coach par ci par là, dans différents domaines sans savoir quelle différence cela apportera réellement à notre vie et sans savoir comment le choisir. Un préparateur mental pour sportifs dans un premier temps est une personne qui ne souhaite pas forcément atteindre les mêmes objectifs que vous. Le coach est là pour vous apporter ses connaissances et son expérience, pour vous motiver et éviter la procrastination ou simplement nourrir vos propres connaissances.
Il va vous booster dans vos objectifs et vous guider vers leur évolution. C’est la personne qui est chargée de structurer vos objectifs, vous faire faire des choses qui vont vous sortir de votre zone de confort. Un préparateur mental pour sportifs à Lyon tel que Kevin Juhel est fait pour passer à l’action quand on n’en a pas envie. Il va vous apporter des idées, nouveautés, concepts, auxquels vous n’aurez pas pensé ou ne connaissez pas pour améliorer votre progression.
Comment choisir son coach ?
L’essentiel dans le choix d’un coach pour votre préparation mentale à Lyon c’est que cette personne vous inspire, que vous soyez presque dans l’admiration presque de ce qu’elle dégage. Une personne avec un charisme qui vous correspond et vous donne envie d’aller plus loin dans vos projets, vos ambitions.
Ce coach doit être aussi en adéquation avec ce qu’il prône pour aider chez les autres. Il peut arriver que certains coachs souhaitent aider dans une problématique, cependant ils n’ont pas réglé cette dernière chez eux d’abord. Un vrai préparateur mental pour sportifs doit être sain avec les problématiques qu’ils traitent, pour être à 100% avec ses clients et en accord avec ses valeurs.
Pour terminer vous devez impérativement être coachable. C’est-à-dire accepter de faire et écouter ce que votre coach va vous dire et demander de faire. Vous devez être engagé mentalement avec la personne qui vous coache. Cela revient à dire que vous respectez son travail et le temps qu’elle accorde pour vous aider à atteindre vos objectifs. Être coachable, c’est accepter les contraintes et que l’on devra sortir de sa zone de confort. Que l’on devra faire des efforts et des actions qui peuvent nous faire peur pour mieux avancer.
L’hypnose Ericksonienne et la préparation mentale pour sportifs
L’hypnose ericksonienne a pour but d’agir sur les mécanismes inconscients de notre cerveau. L’ensemble de notre perception du monde est construit par nos croyances, émotions, valeurs et différents apprentissages. L’hypnose va permettre un déblocage de certaines de ces croyances qui limitent notre vision à d’autres idées et vous permettent de trouver des solutions par vous-même. Vos problématiques deviendront plus claires et les solutions limpides.
L’hypnose va recréer une communication intérieure peut être perdue, par l’interférence de vos buts et de vos émotions ou valeurs qui entrent en conflit. Nous pourrons reconnecter des parties de vous où la communication avait disparu. Cet ensemble de techniques et outils vont permettre de créer un changement durable dans votre vie. En nettoyant votre mental d’idées ancrées vous ferez place à de nouvelles choses.
La préparation mentale pour les sportifs est définitivement la clé à de nombreux déblocages psychiques. Le passage au niveau supérieur. Comme expliqué précédemment dans l’hypnose votre cerveau fonctionne à partir de valeurs, émotions, apprentissages et croyances. Il est donc inévitable quand vous rencontrez des obstacles que ces paramètres viennent créer des barrières. La préparation mentale porte son intérêt dans ces moments. Elle permet de faire la différence et de vous élever au-delà de ces croyances limitantes.
La préparation mentale va venir créer des outils avec efficacité à tous les niveaux. Agir sur votre cerveau va agir sur votre corps et vos capacités à vous adapter ou évoluer. Modifier vos perceptions pour vous permettre d’atteindre vos résultats dans l’équilibre. Kevin Juhel, praticien en hypnose et préparateur mental pour sportifs à Lyon vous accompagne dans vos projets et vos objectifs afin de les atteindre avec efficacité et plus rapidement.
En somme, peu importe vos projets, passions, rêves, objectifs, niveaux, disciplines. Vous vous devez de prendre soin de votre cerveau, votre mental vous définit et définit ce que vous réussissez dans votre vie. Un sportif avec une stratégie physique, alimentaire, tactique peut échouer car il n’a pas le mode d’emploi de son cerveau. N’attendez plus et entraînez-vous à faire la différence dans votre vie en prenant les rênes de votre mental grâce à un coaching personnalisé et L’hypnose ericksonienne à Lyon avec Kevin Juhel.
